牛杂面热量高吗

2023-09-22 09:42:22

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

牛杂面的热量是比较高的,属于高热量食物。

牛杂面是由牛内脏和面条为原料制作而成的食物。牛杂面中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃一些牛杂面,能够很好地补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。

但是牛杂面中的热量比较高,如果患者长期大量地吃牛杂面,也可能会导致体内摄入过多的热量,从而导致身体出现肥胖的情况。而且牛杂面中的淀粉以及蛋白质含量也比较高,如果一次性吃太多,还可能会加重胃肠道的负担,出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状,患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物来进行治疗。

日常生活中,患者可以适当地吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够很好地补充身体所需的营养,同时患者也可以适当地进行体育锻炼,能够促进身体新陈代谢。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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