适当食用香蕉通常是可以辅助排便的 。
香蕉是一种比较常见的水果，且含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动的速度，在一定程度上还可以预防便秘的发生。因此，患者适当地进食一些香蕉是具有一定的润肠通便的作用的。
但是需要注意的是，不建议患者过量地食用香蕉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、嗳气等症状发生。另外，对于本身患有糖尿病的人群，则不宜过多摄入香蕉，因为其含糖量较高，容易导致血糖水平升高，不利于病情控制。
日常生活中，如果患者的排便情况出现了异常，建议及时就医治疗，以免延误病情。同时还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、胡萝卜、火龙果等，有利于消化系统健康。