新冠期间可以吃什么水果

新冠期间通常指感染新型冠状病毒期间，可以食用苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、橙子等水果。

1.苹果：含有丰富的维生素C以及果胶成分，适当食用能够促进肠道蠕动，有助于食物消化与吸收，适合感染新型冠状病毒的患者食用。

2.香蕉：其中含有大量的纤维素、蛋白质和多种微量元素，不仅能够为身体补充所需要的营养物质，而且还可以达到通便的效果。

3.火龙果：其中含有丰富的膳食纤维、花青素以及矿物质等营养成分，患者适当进食以后能够起到辅助增强免疫力的作用，并且还能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

4.猕猴桃：该水果中含有较为丰富的维生素A、维生素E、维生素B以及胡萝卜素等营养物质，适当摄入以后能够补充身体所需的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。

5.橙子：属于一种比较常见的水果，其内含有的水分比较多，同时还包含着较多的维生素C以及柠檬酸等营养成分，适量食用后可帮助增加抵抗力，还可帮助缓解咽喉肿痛的症状。

虽然上述水果具有一定的好处，但是要避免一次性吃得过多，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，若出现发热、咳嗽等症状持续无缓解时，建议及时就医，避免延误病情。