跟腱断裂术后饮食有哪些

跟腱断裂术后饮食上可以多吃一些富含维生素、蛋白质、钙元素的食物，也可以多吃一些清淡易消化的食物，但是要避免食用辛辣刺激的食物。

1、富含维生素的食物

主要包括苹果、香蕉、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充体内所需要的多种维生素，而且能够促进伤口的愈合，对身体有一定的好处。

2、富含蛋白质的食物

主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，其中含有丰富的优质蛋白，能够补充体内所需要的多种营养，对于身体的恢复有一定的帮助。

3、富含钙元素的食物

主要包括虾皮、牛奶、鲫鱼汤等，其中含有丰富的钙元素，适当食用后能够促进骨骼的愈合，也能够补充体内所需要的钙元素，对身体有一定的好处。

4、清淡易消化的食物

患者可以适当吃小米粥、蔬菜粥、南瓜粥、蔬菜汤等清淡易消化的食物，有利于促进胃肠道蠕动，避免出现便秘的情况。

5、辛辣刺激的食物

患者还应避免食用辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激的食物，以免对患者的伤口造成刺激，影响伤口愈合。

跟腱断裂术后，患者还需要注意多休息，避免剧烈运动，以免影响术后恢复。如果恢复期间出现不适症状，建议患者及时就医治疗。