陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
姨妈一般指的是月经，月经第一天喝咖啡可能会导致情绪不稳定，也有可能会导致失眠多梦，甚至会引起胃肠道不适等症状，平时要注意适量饮用。
1、情绪不稳定
咖啡中含有大量的咖啡因，喝了之后可能会导致中枢神经系统异常兴奋，如果在月经期间喝咖啡，可能会影响到情绪，导致情绪不稳定，出现情绪暴躁、易怒等症状。
2、失眠多梦
咖啡中含有大量的咖啡因，经常喝咖啡还有可能会刺激到中枢神经系统，从而出现入睡困难、多梦、睡眠质量下降等症状。
3、胃肠道不适
咖啡属于一种刺激性饮品，如果在月经期间喝咖啡，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，影响身体健康。
除此之外，也可能会导致胃炎、胃食管反流、胃溃疡等疾病。在月经期间，女性要注意饮食清淡，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，比如冰激凌、辣椒等，以免引起痛经。