杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 - 骨科
摔了一下右边肋骨疼痛、一动就痛可能是由肋间肌肉拉伤、肋软骨炎、肺部挫伤、胸膜炎、肋骨骨折等引起的。若疼痛持续不减或者伴有其他不适症状,应及时到医院就诊,以便及时发现并处理潜在的健康问题。
1.肋间肌肉拉伤
肋间肌肉拉伤通常由于剧烈运动或突然扭转身体导致,会导致局部疼痛、肿胀等症状。患者应避免进行剧烈活动,可使用冰敷减轻疼痛和肿胀。将冰袋用薄毛巾包裹后置于疼痛的肋骨部位,每次冰敷时间约为 15 到 20 分钟。
2.肋软骨炎
肋软骨炎可能由感染、外伤等原因引起,炎症反应会刺激神经,导致胸部疼痛。患者可以温开水送服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛,同时要避免过度用力,以免加重症状。
3.肺部挫伤
肺部挫伤可能是由于外部撞击或摔倒时胸部受到压迫所致,可能会出现呼吸困难、咳嗽等症状。建议立即就医,医生可能会开具X线检查以评估损伤程度,并根据情况决定治疗方案。
4.胸膜炎
胸膜炎是胸膜发炎引起的疾病,常伴随胸痛、咳嗽等症状。如果确诊为胸膜炎,患者需要遵医嘱接受抗生素治疗,例如静脉注射阿莫西林、青霉素等,以消除感染源。
5.肋骨骨折
肋骨骨折多见于严重外伤,如车祸或跌倒后,可能导致持续性剧痛。对于肋骨骨折,一般采用保守治疗,包括佩戴支撑带、避免剧烈活动。此时要注意休息,采取半卧位或健侧卧位。
在诊断未明确前,应避免剧烈运动,尤其是涉及受伤部位的活动,以免加重伤害。此外,保持良好的睡眠质量,避免熬夜,有助于促进身体恢复。