18岁窦性心律不齐是否要紧，需要根据具体情况进行判断。如果是生理性因素引起的，一般不要紧，如果是病理性因素引起的，可能会比较严重。
1、不要紧
窦性心律不齐是指窦房结发出的激动不规则，使心房和心室的节律发生改变，一般会出现心跳过快、心跳过慢等症状。如果患者长期熬夜、过度劳累、剧烈运动等，可能会出现窦性心律不齐的情况，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，通常在休息后症状会逐渐缓解。
2、要紧
如果患者患有心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可能会导致心肌缺血，使心脏传导系统出现异常，从而引起窦性心律不齐的情况。患者可能会出现心慌、胸闷、气短等症状。如果不及时治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现心力衰竭的情况。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善，如果药物得不到改善，可以在医院通过导管消融术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，不要熬夜，不要过度劳累，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。