曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 骨科
脚踝冰敷消肿一般需要24-48小时或更长时间,需要根据具体的情况进行综合考虑。
存在肿胀的患者,可以通过冰敷等方式进行处理,从而收缩局部的毛细血管,也可以改善局部疼痛等症状。如果患者的肿胀症状比较轻微,而且积极配合医生进行治疗,也特别注意平时的护理,此时所需要的时间比较短一些,可能在24小时左右基本可以消肿。但是若患者的肿胀症状比较严重,而且不注意平时的护理,经常下地行走,也未在医生的指导下进行针对性治疗,此时所需要的时间比较久一些,可能在48小时左右,甚至会更久。
在日常生活中,建议患者注意平时的饮食健康,尽量多吃促进消化的食物,比如山药粥、小米粥等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。