通常月经推迟一周左右可以验孕，如果月经周期不规律，可能会导致检测的结果有误差。
验孕通常是通过早孕试纸、抽血化验等方法进行检测，一般需要使用特殊的试剂，通过尿液检查，能够检查出是否怀孕。如果月经周期比较规律，在28~30天，一般在月经推迟一周左右就可以检测出是否怀孕。如果月经周期不规律，可能会导致排卵期推迟，所以在月经推迟一周左右时，也可以通过早孕试纸进行检测，如果早孕试纸的检查结果是两道杠，则说明是怀孕。如果早孕试纸的检查结果是一道杠，则说明没有怀孕。
如果患者确定是怀孕，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。同时也要注意饮食营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如葡萄、白菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响胎儿的生长发育。