脚踝关节起了一个包怎么办

脚踝关节起了一个包，多考虑是蚊虫叮咬导致的，也可能是外伤、腱鞘囊肿等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、蚊虫叮咬

当患者局部不小心受到蚊虫叮咬的时候，可能会导致毒液进入到体内，从而引起局部皮肤瘙痒、红斑、风团等症状。建议患者可以使用炉甘石洗剂局部涂抹患处来缓解症状，也要注意避免随意抓痒患处。

2、外伤

该症状可能是局部受到外力直接或者间接撞击而导致的，可能会导致局部软组织损伤，从而引起血肿、疼痛等症状。建议患者可以先使用冷敷来缓解症状，然后可以在医生的指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。

3、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿可能是由于慢性劳损、结缔组织黏液退行性变等因素导致肌腱和腱鞘过度摩擦，引起的疾病，患者可能会出现局部包块、酸胀感、关节活动受限等症状。建议患者可以去正规的医院通过切除囊肿的方式进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。

除此之外，还可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。