邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
睡前血糖22.2mmol/L,一般是需要处理的。
正常人的空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间,餐后两小时的血糖值要小于或等于7.8mmol/L。如果患者在睡前测量血糖,血糖值为22.2mmol/L,无论是在空腹状态下测量的还是在餐后两小时测量的,均超出了正常范围,属于血糖升高的情况,是需要处理的。如果不及时处理,可能会导致血糖持续升高,容易引起糖尿病,还可能会出现多饮、多尿、多食等症状。建议患者及时调整饮食结构,避免吃高糖、高脂肪等食物,如糖果、肥肉等,同时还需要适当运动,如慢跑、游泳等,能够促进体内血糖的代谢。必要时,患者需要在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等。
另外,建议患者在日常生活中,要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,同时还要注意多休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。