干鱼胶放了20年还能吃吗

2023-10-12 09:24:21

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

干鱼胶如果保存得当,未出现变质的情况,则放了20年可以继续食用。但如果已经出现了发霉、异味等情况,则不建议再继续食用。
干鱼胶中富含胶原蛋白,也含有维生素、微量元素等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助提高免疫力的作用。由于干的鱼胶在制作过程中会经过晾晒和烘干处理,所以保质期比较长。如果是放在干燥通风处保存,而且保存的时间也比较久,则放了20年不会导致其变质,此时是可以吃的。
若干的鱼胶已经放置了20年,而且是在潮湿环境下存放,则可能会滋生大量的细菌及微生物,从而引起变质情况发生。此时是不能吃的,因为其中含有的大量有害物质进入人体之后,容易对身体健康造成影响,甚至还会诱发恶心、呕吐、腹部胀痛等症状发生,严重时还有可能导致食物中毒。
另外需要注意的是,由于干的鱼胶属于高蛋白食物,不容易被消化吸收,所以对于胃肠道功能较弱的人群应慎食,以免加重胃肠负担而引起腹胀、腹泻等不适症状。

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