拉稀一般指腹泻。孕妇每天凌晨四点腹泻，可能是腹部受凉、饮食不当、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腹部受凉
如果在晚上睡觉时没有盖好被子，可能会导致腹部受凉，从而出现腹泻的现象。建议患者可以通过热敷的方式缓解症状，也可以适当喝温水进行改善。
2、饮食不当
如果孕妇在晚上吃了比较多的生冷、刺激的食物，比如冰淇淋、辣椒等，可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻的情况。建议孕妇可以通过调整饮食的方式进行改善，可以多吃一些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时孕妇也可以通过按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
3、急性胃肠炎
如果孕妇白天吃了不干净的食物，晚上可能会导致细菌感染胃肠道，从而引起急性胃肠炎的情况。孕妇可能会出现腹泻、腹痛等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，孕妇也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
4、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，孕妇可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如香蕉、芹菜等。
5、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是指由于肠道菌群变化而引起的失衡状态，可能与肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素有关，孕妇可能会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗，也可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
在日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。