无胆囊的人可以长期吃什么油

2023-09-26 19:07:50

付志强 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 肝胆胰外科

无胆囊的人可以长期吃橄榄油、花生油、玉米油、菜籽油、茶油等,但要注意适量食用。

1、橄榄油

橄榄油中含有丰富的油酸,是人体必需的一种营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。

2、花生油

花生油中含有丰富的维生素E、维生素K、卵磷脂等营养成分,患者无胆囊可能会影响消化系统,此时患者可以适当吃花生油进行改善。

3、玉米油

玉米油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B2等营养成分,适当食用后可以起到为人体提供能量的作用。

4、菜籽油

菜籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B6等营养成分,适当食用可以辅助降低血脂。

5、茶油
茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素D等营养成分,具有辅助保护眼睛的功效。同时,茶油中还含有丰富的维生素A,可以促进上皮细胞的生长和分化,有助于提高视力。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养物质。如果出现腹痛、腹泻等症状,患者可以到正规医院就诊治疗,以免延误疾病治疗时机。

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