急性腰伤一般指的是急性腰扭伤，处置方法一般有一般治疗、冰敷热敷治疗、药物治疗、红外线治疗、针灸按摩等。
1、一般治疗
患者在出现腰部不适感后应立即停止活动，尽量卧床休息，以免加重病情。同时，患者还应注意腰部保暖，避免腰部受凉，以免引起腰部肌肉痉挛，加重腰部疼痛的症状。
2、冰敷热敷治疗
患者可以在腰伤48小时内进行局部冰敷，以促进血管收缩，减轻腰部肿胀的情况。在腰伤48小时后，患者可以进行局部热敷，促进血液循环，有助于减轻腰部疼痛的症状。
3、药物治疗
对于疼痛症状较严重的患者，可以在医生指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用肌肉松弛药物进行治疗，如氯唑沙宗片、氟吡汀胶囊等。
4、红外线治疗
患者可以在医生的指导下进行红外线治疗，因为红外线可以发挥其热效应，使腰部肌肉，韧带，软组织的循环得以改善，从而缓解腰部的疼痛不适症状，但是患者在治疗过程中要避免被红外线灼伤。
5、针灸按摩
患者可以在医生的指导下进行腰部穴位针灸和按摩，这可以有效地缓解患者腰部的不适感。
建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起急性腰伤的情况发生。若出现不适症状，患者应及时就医治疗。