腰没力气怎么回事

腰没力气多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、腰部无力等情况。建议患者注意多加休息，避免弯腰负重，也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行改善。

3、腰椎间盘突出症

可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、骨质疏松症

如果长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足诱发骨质疏松症，大部分患者会出现腰背疼痛、乏力、全身骨痛等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时要保持饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

5、腰椎管狭窄

如果长期弯腰提重物，可能会使局部软组织损伤诱发腰椎管狭窄，大部分患者会出现腰背疼痛、间歇性跛行等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈运动，不要长时间进行重体力劳动。如果患者出现上述症状，建议患者及时就医治疗。