孕妇糖尿病可以吃百香果吗
2023-08-15 11:14:48
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
通常情况下，一般存在糖尿病的孕妇可以吃百香果，但建议患者注意适量食用。
百香果的含糖量较低，同时含有丰富的维生素、膳食纤维、多种氨基酸以及微量元素，孕妇适量食用可以补充怀孕期间所需要的营养物质。同时，对胎儿的生长发育也有一定的好处。因此，孕妇糖尿病可以适量吃百香果。但由于百香果中含有一定的糖分，如果过量食用，可能会导致孕妇的血糖出现升高的情况，不利于孕妇的身体健康，因此，不建议糖尿病的孕妇过量食用百香果。
建议孕妇在怀孕期间，注意合理饮食，保持营养均衡，可以适量食用蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，能为机体补充所需营养。同时，孕妇还要注意适当运动，如散步、瑜伽等，可以增强身体的抵抗力，有助于血糖的控制。另外，建议孕妇还需遵医嘱定期前往医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。
