没有炎症、没有怀孕，为什么月经不来

没有炎症、没有怀孕，月经不来可能是内分泌失调、长期服用避孕药或营养不良引起的，也可能是多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等疾病导致的。患者需要明确病因，并前往正规医院遵医嘱进行针对性治疗。

1、内分泌失调

如果患者在日常生活中经常熬夜，或者是精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不来的现象。建议患者保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐缓解，也可以及时与家人朋友交流、沟通。

2、长期服用避孕药

如果患者长期服用避孕药，可能会由于药物因素影响月经周期，出现月经迟迟不来的情况。这属于正常的药物反应，一般在停药或身体逐渐适应后，月经会逐渐恢复正常。

3、营养不良

如果患者为了减肥而过度节食，会导致蛋白质、脂肪等营养物质过度缺乏，可能会导致月经紊乱，甚至出现不来月经的情况。患者需要保持饮食营养均衡、充足，症状通常会逐渐缓解。

4、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、痤疮、脱发等症状，出现月经不来的情况。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善。

5、卵巢功能衰退

随着患者年龄的增长，卵巢功能通常会逐渐衰退，此时可能会出现月经不来的情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物辅助改善。

建议患者尽快到妇科就诊，通过彩超、性激素水平等相关检查明确诊断。日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。