喉咙不舒服好久了怎么回事

喉咙一般指咽喉。咽喉不舒服好久了多考虑是饮食不当、长期吸烟引起的，也可能是慢性咽炎、急性咽炎、反流性咽喉炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉疼痛、肿胀等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、长期吸烟

烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，长期吸烟可能会对咽喉黏膜造成刺激，从而出现咽喉黏膜充血、肿胀等现象。建议患者戒烟戒酒，避免咽喉黏膜受到刺激。同时，患者也可以适当喝温水，缓解不适症状。

3、慢性咽炎

如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致咽喉受到炎症刺激，从而出现咽干、咽痛等不适症状。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时，患者也可以在医生指导下使用清喉利咽颗粒、西青果颗粒等中成药进行治疗。

4、急性咽炎

如果患者长期处于污染的环境中，可能会吸入大量的粉尘，从而诱发急性咽炎，会出现咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

5、反流性咽喉炎

若是日常生活中经常吃高脂肪、高糖食物，可能会造成胃酸分泌过多，从而诱发反流性咽喉炎，会出现咽喉部不适、声音嘶哑、咳嗽等症状。患者可遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

患者要注意清淡饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身的体质，在一定程度上也可以改善疾病给身体带来的不适。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。