女生来大姨妈了能吃菠萝吗

大姨妈一般指月经。通常情况下，女生来月经可以食用菠萝。

菠萝中含有丰富的维生素C、葡萄糖等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有增强免疫力的作用。此外，菠萝中含有的纤维素还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。因此，在来月经期间可以少量地吃一些菠萝，但是要注意避免过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。

但是如果女性本身属于易过敏体质，则不建议在经期吃菠萝，因为其中含有大量的组织胺成分，可能会导致机体出现不适症状，比如皮肤瘙痒、红疹等。另外，由于菠萝中的糖含量较高，所以对于患有糖尿病或者血糖较高的女性来说是不宜多吃的。此类人群应尽量选择其他低糖水果如苹果、樱桃等替代。

此外，女性还需要做好保暖措施，不要着凉，同时还应注意个人卫生，保持清洁干燥，以免诱发感染的情况发生。