大腿后侧无缘无故肌肉酸痛怎么回事，怎么办

大腿后侧无缘无故肌肉酸痛，多考虑是乳酸堆积导致的，也不排除是筋膜炎、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、坐骨神经痛等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、乳酸堆积
患者如果进行了剧烈运动，可能会导致肌肉组织进行无氧氧化，从而产生大量的乳酸，如果没有及时排出体外，可能会出现大腿后侧肌肉酸痛的现象。在日常生活中要注意休息，多吃些高蛋白类的食物，晚上不要熬夜，症状会逐步改善。
2、筋膜炎
筋膜炎是一种无菌性炎症，可能是由于长期劳损、受寒等原因导致，由于炎性物质的刺激，患者会出现局部疼痛的症状。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出而刺激或压迫神经根所表现出的一种综合病症，突出的椎间盘压迫到脊髓神经根时就会引起下肢放射性疼痛和足部麻木的症状。在日常生活中要注意腰部保暖，避免剧烈的活动，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、复合维生素B片等营养神经的药物进行治疗。
4、梨状肌综合征
梨状肌综合征是由于梨状肌损伤而引起的坐骨神经损伤性疾病，会导致患者臀部疼痛以及下肢放射性疼痛的症状。在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，也可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
5、坐骨神经痛
坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛综合征，可由多种病因导致坐骨神经损害所致，常见于受凉、不良姿势、外伤等原因导致。患者主要表现为臀部和大腿后侧疼痛以及患侧出现放射性疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，避免剧烈的活动，也可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，缓解不适症状。

除此之外建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。