王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
血压高是否需要吃药,需要根据病情具体分析。
如果是一过性血压升高,或者是高血压的初发,可以通过改善饮食、适当运动、减轻精神压力等方式调节,暂时不需要服用降压药。但要密切监测血压的变化,若血压持续升高或者出现明显不适症状,应及时就医,完善相关检查,必要时遵医嘱服用降压药。如果病情已经确诊,要遵医嘱服用药物,常用的降压药有利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等,应遵医嘱单独或联合用药治疗,避免私自用药产生不良反应。
血压高的患者要保持低盐低脂饮食,减少胆固醇以及脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟戒酒。平时要注意适当运动,可以选择慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动,保持良好的心态,避免情绪激动。