一般情况下，游离肉碱偏低是否会自愈，需要根据具体情况而定。
游离肉碱偏低可能是由长期素食、剧烈运动等生理性因素导致的，也可能是由于甲状腺功能亢进症、肝功能受损等病理性因素导致的。如果患者只是单纯的游离肉碱偏低，没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，可以通过调整饮食，适当进行运动等方式，来改善游离肉碱偏低的情况，通常是可以自愈的。如果患者还伴有心慌、手抖、消瘦等不适症状，则需要及时到医院进行检查，明确病因后再进行治疗。如果是甲状腺功能亢进症导致的，患者可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。如果是肝功能受损导致的，患者可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。