一般来说，苋菜是没有毒性的。苋菜是一种常见的蔬菜，适量食用对人体有一定的好处，但应避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
苋菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，同时还可以辅助缓解便秘的症状。此外，苋菜中还含有丰富的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上预防缺铁性贫血。
但需要注意的是，如果患者过量食用苋菜，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对于脾胃虚寒的患者而言，过量食用苋菜还可能会加重病情，不利于疾病的康复。因此，建议患者适量食用苋菜。
在日常生活中，患者应注意饮食多样化，避免长期单一食用某种食物，以免导致营养不良。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。