多肽乳清蛋白粉的功效和作用有哪些

多肽乳清蛋白粉具有补充营养、促进肌肉增长、提高免疫力、辅助减肥、促进骨骼生长等功效和作用。

1、补充营养

多肽乳清蛋白粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、促进肌肉增长

多肽乳清蛋白粉中含有大量的优质蛋白，适量食用可以促进肌肉的增长，有利于身体健康。

3、提高免疫力

多肽乳清蛋白粉中含有丰富的矿物质，患者适量食用可以补充身体所需要的微量元素，从而达到提高免疫力的效果。

4、辅助减肥

多肽乳清蛋白粉中还含有丰富的膳食纤维，患者适量食用可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而达到辅助减肥的效果。

5、促进骨骼生长

多肽乳清蛋白粉中含有大量的钙元素，而且是人体骨骼生长发育的重要物质，适当食用以后可以促进骨骼的生长。

需要注意的是，对多肽乳清蛋白粉过敏的患者不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。