左边后脑勺晕可能是睡眠不足引起的，也可能是外伤、偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足等导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是患者平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分休息，使大脑出现缺氧的情况，从而引起头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者头部受到外力撞击，可能会导致脑部组织受到损伤，从而出现头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、偏头痛
如果患者长期饮食不当、精神压力过大等，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
4、紧张性头痛
如果患者长期精神过度紧张，也可能会造成紧张性头痛，大部分患者会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，随着病情发展，会出现头晕、失眠、焦虑等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还可以通过适当按摩的方式进行缓解。
5、脑供血不足
如果患者长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，导致脑供血不足，从而出现头痛、头晕、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。此外，患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于增强体质，利于不适症状的改善。