方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
蓝莓叶黄素酯软糖吃多了,可能会导致胃肠道不适、过敏反应、营养不良、影响发育、肝肾功能损伤等不良反应。
1、胃肠道不适
蓝莓叶黄素酯软糖中含有大量的膳食纤维,如果吃多了,可能会导致胃肠道不适,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以通过按摩、热敷等方式缓解。同时,可以喝适量的温水,促进胃肠蠕动。
2、过敏反应
如果患者对蓝莓叶黄素酯软糖中的成分过敏,吃多了可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。出现这种情况,患者可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物治疗,同时可以遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
3、营养不良
如果患者长时间吃蓝莓叶黄素酯软糖,可能会导致体内摄入的营养物质不足,从而诱发营养不良。建议患者在日常生活中注意饮食均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。必要时,患者也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
4、影响发育
如果长期大量吃蓝莓叶黄素酯软糖,可能会导致体内摄入过多的蓝莓叶黄素酯,从而加重肝脏负担,影响肝脏的代谢,还可能会导致身体发育受到影响。
5、肝肾功能损伤
蓝莓叶黄素酯软糖中含有大量的糖分,如果长期大量吃蓝莓叶黄素酯软糖,可能会导致体内糖分摄入过多,从而加重肝脏负担,影响肝脏的代谢,还可能会导致肝肾功能损伤。
在日常生活中,建议患者合理饮食,避免过量食用食物。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。