骨胶原蛋白钙一般指骨胶原蛋白钙片，具有补充营养、促进骨骼生长、提高身体免疫力、辅助改善关节炎、预防骨质疏松等作用。
1、补充营养
骨胶原蛋白钙片主要成分是骨胶原蛋白、碳酸钙等，其中含有大量的钙元素，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
2、促进骨骼生长
骨胶原蛋白钙片中含有大量的钙元素，是构成骨骼的重要成分之一，能够增强骨骼的韧性和弹性，使骨骼更加健康。
3、提高身体免疫力
骨胶原蛋白钙片中含有大量的维生素、蛋白质等营养成分，适当服用后可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
4、辅助改善关节炎
骨胶原蛋白钙片中含有一定量的氨基葡萄糖，而氨基葡萄糖是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分，适当服用骨胶原蛋白钙片可以补充身体所需的营养，能够促进软骨的合成，对关节炎有一定的缓解作用。
5、预防骨质疏松
骨胶原蛋白钙片中含有大量的钙质，而钙是骨骼的主要成分。适当服用骨胶原蛋白钙片可以为身体补充钙质，防止身体出现骨质疏松的情况。
虽然骨胶原蛋白钙片对人体有很好的作用，但是建议在医生的指导下进行服用，对蛋白质过敏者不宜服用骨胶原蛋白钙片。在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。