单纯通过吃乳酸钙铁益生菌果冻通常不可以达到长高的目的，但是适当进食对身体健康有一定的好处。
如果患者正处于生长发育阶段，体内缺乏微量元素以及维生素等营养元素，可能会导致身体发育受到影响。而乳酸钙、铁等营养元素能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助促进骨骼生长的作用，患者可以在医生指导下适当摄入乳酸钙铁益生菌果冻。但需要注意的是，由于该产品不属于药品，无法起到直接的治疗作用，所以并不能够达到使患者长高的效果。
此外，不建议儿童长期过量食用此类食物，以免增加胃肠道负担，影响其他食物的吸收，对身体发育造成影响。
患者想要长高，一般可以通过加强运动、保证充足睡眠等方式进行改善。患者可以每天适当进行跳跃运动，比如跳绳、打篮球等，能够促进骨骼的生长，从而达到辅助长高的效果。同时患者还要注意保持充足的睡眠，晚上尽量不要熬夜，因为夜间是身体发育的黄金时期，熬夜可能会影响身高的增长。