在饭店吃饭第二天拉肚子怎么办

拉肚子一般指的是腹泻，在饭店吃饭第二天腹泻多考虑是饮食不当引起的，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

若是吃了比较多的辛辣、油腻或者生冷的食物，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。

2、腹部受凉

如果吃了比较多的寒凉食物，比如冰淇淋、冰咖啡等，可能会导致腹部受凉，从而出现腹泻、腹部疼痛等现象。可以通过热敷的方式进行缓解，患者注意自身保暖，适当增加衣物，避免受凉，加重不适症状。

3、急性胃肠炎

如果吃了不洁净的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠，诱发急性胃肠炎，会出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、肠易激综合征

如果长期精神过度紧张，可能会使肠道功能紊乱，从而诱发肠易激综合征，会出现腹痛、排便异常等情况。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，日常生活中放松心情，避免精神压力过大。

5、慢性结肠炎

如果患者本身患有慢性结肠炎，在饭店吃饭时如果饮食不当，可能会使肠道黏膜受到刺激，从而出现腹泻、黏液脓血便等情况。患者可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后，积极配合医生进行治疗。