怀孕头三个月能吃方便面吗，有影响吗

怀孕头三个月一般指妊娠前三个月。妊娠前三个月一般能吃方便面，一般不会有影响，但是尽量避免吃太多。

方便面属于油炸类食品，其中含有丰富的碳水化合物以及蛋白质等营养物质，孕妇适当吃可以补充身体所需要的营养。但是需要注意，方便面中也含有一定量的添加剂以及防腐剂等成分，如果长期吃方便面，可能会影响到胎儿的正常发育。所以在妊娠前三个月可以适量吃方便面，但不宜大量食用。

孕妇可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿等，同时还可以吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。在日常生活中，孕妇还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现过度劳累的情况。同时还要定期到医院进行产检，随时关注胎儿的生长发育情况。