只睡3个小时第二天心脏难受怎么回事，怎么办

只睡3个小时第二天心脏难受多考虑是睡眠不足引起的，也可能是植物神经紊乱、心脏神经症、心律失常、心肌缺血导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易出现身体疲劳、心跳加快等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、植物神经紊乱

如果长期精神压力过大，可能会造成大脑皮层过度兴奋，从而出现该症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。同时还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

3、心脏神经症

如果长期精神过度紧张，可能会造成交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、失眠、多梦等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大进行改善。必要时，也可以在医生指导下使用阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。

4、心律失常

如果经常饮酒、吸烟，可能会导致心脏电传导系统异常，从而诱发心律失常，大部分患者会出现心悸、头晕、出汗等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸普萘洛尔片、盐酸普罗帕酮片等药物进行改善。必要时，也可以积极配合医生通过导管消融术进行治疗。

5、心肌缺血

如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉收缩，影响心肌供血供氧情况，从而诱发心肌缺血，大部分患者会出现胸闷、气短、心绞痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。必要时，也可以积极配合医生通过冠状动脉支架植入术进行治疗。

在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，清淡饮食，多吃易消化的食物。适当运动，如慢跑、打太极拳等。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。