瞳孔7mm是否正常，要根据具体情况综合考虑。
瞳孔是人眼中的一个组织，是人眼的正常生理组织，一般是指人眼的虹膜中央的小圆孔，直径大约在2.5-4mm之间。一般情况下，瞳孔的大小是不固定的，在某些生理情况下，瞳孔会略微变大，比如光线强烈时、眼部受到刺激时、情绪激动时等，此时可能会出现瞳孔7mm的情况。这种情况属于正常生理现象，患者可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一段时间后症状会自行缓解。
如果患者存在眼睛方面的疾病，比如青光眼，可能会出现眼压升高的情况，此时会出现瞳孔放大现象，还可能会伴随眼胀、眼痛、流泪等不适症状。这种情况一般是不正常的，患者应积极就医，可遵医嘱使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物进行改善，也可以通过前房角成形术治疗。
治疗期间要注意多加休息，避免过度用眼，注意眼部清洁卫生，避免用脏手揉搓眼睛，还要注意饮食营养均衡，避免吃辛辣油腻食物。