虫草花一般指的是冬虫花，通常情况下，宝宝是否可以吃冬虫花，需要根据宝宝的年龄进行综合考虑。
1、不可以吃
冬虫花是一种人工培养的虫草子实体，具有滋肺补肾、护肝、镇静等作用。如果宝宝的年龄小于一岁，此时胃肠功能还未发育完善，盲目吃冬虫花，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现消化不良的情况，甚至还会伴有腹胀、腹痛等现象，所以不可以吃。
2、可以适当吃
如果宝宝的年龄在一岁以上，胃肠功能已经发育完善，此时可以适当吃冬虫花，一般不会给胃肠器官带来损伤，也不会影响到身体的发育。但是需要在医生的指导下合理使用，避免私自盲目用药。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，以免影响到宝宝的身体健康。若出现不适症状，建议家长及时带宝宝到医院就诊。