方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
活性多肽饮品具有抗氧化、调节血脂、改善睡眠、提高免疫力、辅助改善心脑血管疾病等作用,但患者在饮用时也要注意适量,避免过量饮用,以免引起不适症状。
1、抗氧化
活性多肽饮品中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以补充身体所需要的营养,还可以抗氧化,促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。
2、调节血脂
活性多肽饮品中含有丰富的多肽,可以促进体内脂肪的分解,还可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,从而达到调节血脂的作用。
3、改善睡眠
活性多肽饮品中含有丰富的色氨酸,可以提高大脑的兴奋性,具有改善睡眠的作用。如果存在失眠的患者,可以适当饮用活性多肽饮品,在一定程度上也可以改善睡眠质量。
4、提高免疫力
活性多肽饮品中含有丰富的多肽,可以促进体内淋巴细胞的增殖和分化,还可以促进体内的免疫细胞的生成,在一定程度上可以提高身体免疫力。
5、辅助改善心脑血管疾病
活性多肽饮品中含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,适当饮用可以促进体内血液循环,在一定程度上也可以达到辅助改善心脑血管疾病的作用。
但患者要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。