林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
翠冠梨的含糖量一般为7%-9%,属于低含糖量水果。
翠冠梨是梨的一种,口感脆嫩多汁,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质、苹果酸、柠檬酸、果胶、糖分等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。同时,其中含有的苹果酸、柠檬酸等成分,可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收,还可以促进食欲。此外,翠冠梨还具有清热生津的功效,如果患者出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状,适当吃一些翠冠梨也可以起到缓解作用。
但需要注意的是,食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,由于翠冠梨中也含有一定的糖分,如果患者患有糖尿病,则不建议过量食用翠冠梨,以免导致血糖升高,不利于病情恢复。
此外,对梨过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。