桃子和苹果都是营养价值较高的水果，不存在哪个更有营养这种说法。
桃子中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。苹果中含有丰富的果酸、糖分、维生素C、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的作用。虽然桃子和苹果的营养价值都比较高，但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对桃子和苹果过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
在日常生活中，建议患者饮食多样化使营养均衡摄入，有助于身体的健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。