吃维生素B6瘦了几斤，多考虑是药物副作用引起的，但也不排除是饮食不当、甲状腺功能亢进症、糖尿病、肝硬化等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1.药物副作用
维生素B6属于一种水溶性维生素，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上也能够达到促进胃肠道蠕动的作用。如果患者未遵医嘱用药，可能会出现恶心呕吐、食欲不振等不适的症状。此时患者可以在医生的指导下调整用药剂量，也可以通过催吐的方式进行缓解。
2.饮食不当
如果患者平时不注意饮食，食物摄入过少或不按时吃饭，容易出现体重减轻的情况。建议患者改变饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物。
3.甲状腺功能亢进症
如果患者的甲状腺功能过于亢奋，可能会导致体内代谢速度加快，也会导致体重减轻。患者可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物改善症状。同时患者也要注意休息，避免熬夜。
4.糖尿病
如果患者存在糖尿病等方面的疾病，可能会导致体内的血糖水平持续上升，甚至会伴随着体重减轻的情况。患者可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时患者也可以适当进食富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等。
5.肝硬化
肝硬化是由于各种慢性肝病一直发展而导致的一种疾病状态，会导致肝脏纤维组织弥漫性增生，并形成结节状或桥状结构。临床上主要表现为腹水、黄疸等症状。病情严重时还会出现体重减轻的情况。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行治疗。必要时，则需要通过肝脏移植手术等方式进行处理。
日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现其他不适症状或症状加重时，建议及时就医治疗。