老是腹泻用中医怎么调理

老是腹泻可以考虑通过饮食调整、中药汤剂、穴位贴敷、推拿疗法、针灸治疗等方法进行调理。若不适症状加重，还需及时就医。

1.饮食调整

腹泻应避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。例如，冷饮、油炸食品、辣椒等都可能加重腹泻症状。可以多吃一些具有健脾止泻作用的食物。比如，山药具有健脾益胃、补肾涩精的功效。可以将山药煮粥食用，把山药洗净去皮切成小块，与大米一起煮成粥，此外芡实，也能益肾固精、健脾止泻。可与莲子、糯米一起煮成芡实莲子粥后进食。

2.中药汤剂

其次，在中医师指导下，选用由人参、白术、茯苓、山药、莲子等组成的方剂来进行煎服，该方剂具有健脾益气、渗湿止泻的功效。

3.穴位贴敷

可以遵医嘱选择一些具有止泻作用的穴位进行贴敷。如神阙穴位于肚脐中央，将具有温中散寒、止泻作用的中药贴敷于此穴位。

4.推拿疗法

在中医师指导下，还可以采用特定的手法按摩腹部，如顺时针方向轻柔按摩，以促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。但需要注意力度适中，以免加重不适感。

5.针灸治疗

针对腹泻的情况，可以选择一些特定的穴位进行针灸，如天枢穴、关元穴等，以调节脾胃功能，增强体质。针灸需由专业医师操作，并注意卫生安全。

在治疗过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大。同时，要确保充足的水分摄入，以防脱水。另外，建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。