骨头咯咯响怎么回事，怎么办

骨头咯咯响可能是生理因素、缺钙、骨关节炎、滑膜炎、骨质增生等原因引起的，患者需要根据具体原因进行治疗。

1、生理因素

如果患者平时不注意保暖，可能会导致关节部位受凉，引起局部血液循环不畅，出现骨头咯咯响的现象。患者需要注意保暖，避免受凉。

2、缺钙

如果患者体内缺乏钙元素，可能会导致骨骼中的钙质流失，从而出现骨头咯咯响的现象。患者需要遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的关节疾病，可能会导致关节面不平整，出现骨头咯咯响的现象。患者可以遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

4、滑膜炎

如果患者长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，容易受到细菌入侵诱发滑膜炎，会出现关节肿胀、疼痛、关节活动时出现声响等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

5、骨质增生

若是患者关节部位长期受到慢性劳损，可能会使局部关节过度增生，从而诱发骨质增生，会出现局部肿块、疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

建议患者及时去医院就医，明确疾病后对因治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。