头晕、头顶不舒服怎么回事

2023-08-14 23:24:27
闫振文

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

头晕、头顶不舒服,多考虑是睡眠不足引起的,也可能是精神压力大、高血压、颈椎病、脑供血不足等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、睡眠不足

如果长期不良的生活习惯,经常熬夜或过度劳累,可能会导致睡眠不足,从而出现脑神经功能紊乱,引发头晕、头顶不舒服的现象。患者可以养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、精神压力大

如果长期处于工作压力过大的状态下,可能会导致精神过度紧张,从而使头部肌肉紧张,引发上述情况。患者可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内血液循环,缓解不适。

3、高血压

如果受到家族遗传因素影响或长期不良的饮食习惯,经常食用过多油腻的食物,可能会导致血液在血管内流动时对血管壁造成的压力增加,得不到及时有效处理,可能会出现不适症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物治疗。

4、颈椎病

如果长期伏案工作,可能会对颈椎部位造成压迫,从而对局部神经造成刺激,也会出现上述不适症状。患者可以保持良好的坐姿,也可以遵医嘱服用颈复康颗粒、谷维素片等药物进行治疗。

5、脑供血不足

如果长期吸烟、大量饮酒,可能会导致脑动脉硬化,影响脑部血液循环,可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

如果通过上述方法,个人病情无法改善,则需要及时到医院就医。治疗期间应注意休息,避免过度劳累与剧烈运动,以免影响身体的恢复。