范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 - 中医内科
牛舌是指牛的舌头,通常情况下,适量食用牛舌对身体没有危害。但如果过量食用,可能会引起消化不良、加重胃肠道负担、肥胖、胆固醇升高、诱发痛风等危害。
1、消化不良
牛舌中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。但是过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。
2、加重胃肠道负担
如果患者本身存在胃肠道不适的情况,在食用牛舌后可能会加重胃肠道负担,导致胃肠道蠕动减慢,从而引起腹胀、腹痛、便秘等不适症状。
3、肥胖
由于牛舌中含有一定量的脂肪,过量食用可能会导致脂肪堆积在体内,从而引起肥胖的情况。
4、胆固醇升高
牛舌中含有一定量的胆固醇,如果患者过量食用,可能会导致胆固醇升高的情况。
5、诱发痛风
由于牛舌中嘌呤较高,过量食用可能会导致体内尿酸水平升高,从而诱发痛风的症状。因此不建议痛风患者食用牛舌。
此外,还可能会导致血压升高、血脂升高,甚至还会增加心脑血管疾病的发病概率。如果患者食用后出现明显不适症状,应前往医院就诊治疗。