香蕉花的功效与作用是什么

2023-08-23 10:09:53

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

香蕉花具有美容养颜、润肠通便、润肺止咳、辅助降血压、保护血管等功效,可以用于改善便秘、咳嗽、高血压、失眠等病症,但需要在医生指导下进行治疗。

1、美容养颜

香蕉花中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸等营养成分,患者适当食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

2、润肠通便

香蕉花中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,在临床可以用于缓解热结便秘、胃肠燥热等症状。同时还可以促进体内的新陈代谢,有利于身体健康。

3、润肺止咳

香蕉花具有润肺止咳的功效,在临床可以用于缓解肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛等症状,同时对于缓解咳嗽引起的咽喉肿痛也有一定的作用。

4、辅助降血压

香蕉花中含有丰富的钾元素,钾元素具有促进钠排出的作用,可以在一定程度上帮助患者降低血压。

5、保护血管

香蕉花中含有丰富的维生素K,可以促进血液凝固,在一定程度上可以达到保护血管的作用。

需要注意的是,对香蕉花过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,脾胃虚寒、腹泻便溏的患者也不宜食用,以免加重病情。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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