吃大豆异黄酮长痘痘怎么办

痘痘一般指痤疮，吃大豆异黄酮长痤疮，可以通过日常护理、调整饮食、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行处理。大豆异黄酮属于一种天然的雌激素，具有改善皮肤状态、调节激素水平的作用。如果患者长期服用大豆异黄酮，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现长痤疮的情况。

1、日常护理

患者平时要注意皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，也要避免用手去挤压患处，以免出现皮肤感染的情况。

2、调整饮食

患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以改善长痤疮的情况。

3、物理治疗

如果患者长期服用大豆异黄酮，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。患者可以通过激光治疗、红蓝光治疗等方式进行改善。也可以在医生的指导下通过光动力疗法的方式进行治疗，能够促进炎症消退，从而缓解病情。

4、药物治疗

如果患者长期服用大豆异黄酮，导致痤疮的情况比较严重，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制皮脂腺分泌，改善长痤疮的情况。

5、中医治疗

如果患者出现上述情况，还可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进体内血液循环，有利于改善不适症状。

如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。