女性缺镁有什么症状和危害

通常情况下，镁指镁元素。女性缺乏镁元素的症状包括情绪波动、疲劳、肌肉痉挛、失眠等。危害是会影响身体对钙质的吸收，导致听力下降、肌肉无力、抑郁等症状。严重时，还可能引发肾结石。

1、症状

机体缺乏镁元素时可能会导致身体感到疲惫和乏力，特别是在体力消耗或压力较大时会加重不适。同时，镁元素对于肌肉传递信号的神经元也有着重要作用，如果机体缺乏可能会影响神经和肌肉的兴奋性，从而引起肌肉痉挛、失眠等。

2、危害

缺乏镁元素时最常出现的征兆就是高音频的耳鸣，如果机体长期缺乏镁元素，可能会引起听力下降的情况。同时，如果患者在缺乏镁元素的同时，服用含钙元素的食物以及药物等，会造成钙质沉积在肾脏中，引发肾结石。

除此之外，还可能会出现注意力不集中、骨质疏松等危害。建议患者可以在医生的指导下服用门冬氨酸钾镁片、枸橼酸镁钾颗粒等药物进行治疗。