糖尿病人能吃甘草、橄榄吗

2023-08-30 10:48:52
邓洪容

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

糖尿病人通常能吃甘草、橄榄,但要注意适量。

甘草、橄榄都是日常生活中比较常见的中药材,其中甘草味甘,性平,归心、肺、脾、胃经,具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效,可以用于治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急疼痛等病症。橄榄味甘、酸,性平,归肺、胃经,具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的功效,可以用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、痰黄黏稠、暑热烦渴等病症。甘草、橄榄两种中药材的含糖量比较低,糖尿病人在日常生活中适量吃,一般不会导致血糖升高,也不会影响病情的恢复,所以糖尿病人通常能吃甘草、橄榄。

但要注意适量,以免加重胃肠负担,引起胃肠不适。糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如糖果、肥肉、奶油等,以免导致血糖升高,不利于病情的恢复。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。