平均红细胞体积69严重吗

平均红细胞体积69fL一般是不严重的，属于轻度偏低。

平均红细胞体积是指人体单个红细胞的平均体积，正常范围在80-100fL。若患者平均红细胞体积低于正常范围，且没有其他不适症状，则可能是生理性因素导致的，如饮食不当、缺铁性贫血等，此时一般是不严重的。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免挑食，可以适当多吃含铁量高的食物，如猪肝、菠菜等。若患者平均红细胞体积低于正常范围，且伴随着头晕、乏力、面色苍白等症状，则可能是缺铁性贫血导致的，此时一般是比较严重的，患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物来治疗。

另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还应注意保持规律的作息，避免熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。