糖尿病人能吃豆制品豆腐吗

2023-09-01 18:21:48

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

糖尿病人一般是可以吃豆制品豆腐的,但是要注意适量。

豆制品豆腐主要是由黄豆制作而成,其中含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等营养成分,而且含糖量比较低,升糖指数比较低,糖尿病人适当吃豆制品豆腐,能够补充身体所需要的营养,而且一般不会导致血糖升高,对病情的恢复有一定的好处。但是如果一次性吃过多,可能会导致胃肠道负担加重,从而引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下,服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够起到降糖的作用。如果服用药物治疗效果不佳,可以及时到正规医院,通过注射胰岛素的方式进行治疗。

糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量较高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果等,能够补充身体所需要的维生素。而且患者也可以适当运动,比如慢跑、打太极拳等,能够增强自身抵抗力。如果患者血糖升高,建议及时到正规医院的内分泌科就诊,并积极配合医生治疗,以免加重病情。

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