一般不存在坐马桶腿麻了怎么快速恢复的方法，因为引起腿麻的原因不同，所以治疗的方法也是不同的，多考虑是坐姿不当引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因所造成的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、坐姿不当
如果在坐马桶的时候姿势不当，可能会使局部的血液循环流通不畅，从而出现腿麻的现象。一般不需要特殊治疗，可以通过调整坐姿的方式进行改善，也可以通过按摩促进局部的血液循环的方式进行缓解。
2、外伤
如果腿部受到外力的撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现红肿、淤血等症状，甚至还会伴有麻木的情况。可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，否则会加重上述症状。也可遵医嘱使用三七伤药片、舒筋活血片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
若患者存在腰椎间盘突出症，未得到及时有效治疗，可能会使下肢的神经受到压迫，从而出现肢体麻木的情况，甚至还会伴有下肢乏力的症状。可以通过腰椎牵引、腰椎按摩等方式进行治疗，也可以遵医嘱配合使用布洛芬、美洛昔康等药物进行止痛治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如末梢神经炎、坐骨神经病变、梨状肌综合征等，患者需要及时去医院进行治疗。