桂圆炖肉的功效

桂圆炖肉具有补益心脾、养血安神、补气养血、健脾暖胃、滋阴润肺的功效，可以改善乏力气短、失眠多梦、手足不温、脾虚食少、便溏等症状。

1、补益心脾

桂圆炖肉中的桂圆具有补益心脾的功效，可以改善心脾两虚所致的心悸、失眠、多梦、头晕、疲乏无力等症。

2、养血安神

桂圆炖肉中的肉桂具有养血安神的功效，可以改善血虚所致的面色苍白、头晕眼花、心悸、失眠多梦等症。

3、补气养血

桂圆炖肉中的肉桂具有补气养血的功效，可以改善气血不足所致的面色苍白、头晕眼花、心悸、失眠多梦等症。

4、健脾暖胃

肉桂具有健脾暖胃的功效，桂圆具有健脾暖胃的功效，因此桂圆炖肉可以改善脾胃虚寒所致的胃痛、腹痛、食欲不振、恶心、呕吐等症。

5、滋阴润肺

桂圆炖肉中的桂圆还具有滋阴润肺的功效，可以改善肺气虚弱所致的咳嗽、咳痰、气喘、乏力等症。

但需要注意的是，桂圆炖肉属于食疗，不能代替药物。若出现不适，还需要到正规医院就诊，在医生指导下服用药物治疗，以免耽误病情。